
蕪湖毅豐達餐飲管理有限公司
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蕪湖快餐配送公司小編今天要給大家介紹下水蜜桃的營養價值
水蜜桃是一種口味很好的水果,漿汁豐富多彩,瓜瓤綿軟,香甜香郁,再加它的皮太薄,適合于生吃。水蜜桃茯苓功效平靜、帶有多種營養元素和水楊酸及其鈣、磷等碳酸鹽,它的鐵成分為蘋果和梨的4~6倍。
水蜜桃的含銅量較高是貧桖患者的理想化輔助食材,另外含有阿拉伯膠。水蜜桃可抗肝纖維化,其提取液可擴大肝內門靜脈,推動肝血液循環及提升肝機構膠原酶特異性,并可推動肝內膠原酶的吸收代謝,對肝纖維化有優良的診治功效。還能使肝血循環內血細胞水流量提升,促進膽液代謝。





蕪湖團餐配送公司小編告訴大家韭菜炒雞蛋的做法準備食材如下:韭菜1小把,雞蛋2個,鹽3克,雞精3克,植物油5克
具體做法如下:韭菜1把、雞蛋2個,將雞蛋打散,韭菜切成5厘米左右的段備用,起油鍋,炒雞蛋,植物油可以少放一些,雞蛋白凝在一起后,就可以起鍋備用,第二次起油鍋,倒入韭菜段,看韭菜段稍許有些干癟了,就可以放入炒好的雞蛋塊,放適量的鹽,適量的雞精,可以不放,按自己的喜好來吧,翻炒幾下就可以起鍋了!
蕪湖快餐配送公司小編給大家介紹下百合淮山鱸魚湯的做法材料:
鱸魚,干百合,干淮山,枸杞,姜片
做法:
1、洗凈宰好的鱸魚,斬幾大塊;
2、干百合、干淮山和枸杞沖凈,百合用清水浸泡20分鐘;
3、熱鍋放兩湯匙油,待有六成熱時放入鱸魚塊,用小火略微煎一下,皮微黃即可;
4、把6碗水倒入寬口煲煮沸,放入煎好的鱸魚、干百合、干淮山、枸杞和姜片,以小火煮40分鐘,即可下鹽調味食用。
小訣竅:
鱸魚無需煎得足夠火候,以配合本湯中干百合和淮山清潤的味道和功效。下鹽時撒幾粒蔥花,讓整道湯水看起來色彩更豐富,更誘人。



劉燕金先生
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