
蕪湖毅豐達餐飲管理有限公司
經營模式:商業服務
地址:蕪湖市鳩江區萬春東路96號
主營:餐飲管理,食堂承包
業務熱線:0553-8222119
QQ:289015060
蕪湖食堂承包公司小編給大家介紹下素魚香肉絲的做法:
主料:素肉絲適量 醬油適量 郫縣豆瓣適量 姜適量 大蒜適量
輔料:白糖適量 小蔥適量 醋適量 鹽適量 淀粉適量
制作工藝:
1.將素肉絲用溫水泡脹發軟,約15分鐘
2.胡蘿卜切絲、黃紅彩椒切絲,洋蔥切絲,蒜剁成蒜末
3.擠凈剛才泡的素肉絲里的水分
4.將郫縣豆瓣剁碎
5.鍋洗凈后置火上燒熱,加入花生油燒至六成熱,倒入蒜末,放入豆瓣醬煸炒出紅油
6.倒入番茄沙司
7.放入胡蘿卜絲、洋蔥絲
8.放入素肉絲煸炒
9.倒入鹽、白糖、醋、醬油。
10.放入紅黃彩椒煸炒即可出鍋





食堂承包公司淺談南瓜子的神奇的功效 南瓜子是一種很常見的食物,也可以作為一種解饞的零食。不僅如此,南瓜子的功效還很強大。那么,南瓜子有哪些功效呢?接下來食堂承包公司就來跟大家談談南瓜子的神奇的功效。
1. 南瓜內含有維生素和果膠,果膠有非常好的吸附力,能粘結和清除體內細菌和其他有害物質,如重金屬超標中的鉛、和性物質,能起到功效。
2.保護胃粘膜、幫助消化 南瓜所含果膠還可以保護胃膠道黏膜,免遭粗糙食品刺激,促進潰瘍痊愈,適合于患者。南瓜所含成份能促進膽汁分泌,加強腸胃蠕動,幫助食物消化吸收。
3.防治、降低血糖 南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血機能,并參加人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所的微量元素,對防治、降低血糖有特殊的。
4.清除致癌物質 南瓜能清除致癌物質亞的突變功效,有功效,并能幫助肝、的恢復,增強肝、細胞的再生能力。
5.促進生長發育 南瓜中含有豐富的鋅,參加人體內核酸、蛋白質的合成,是皮質的固有成份,為人體生長發育的重要物質。
6.預防,南瓜子富含鋅,對預防和改善男子疾癥具有非常好的藥用功效。研究發現“”病變主要是由于內含鋅量減少之故。經常吃南瓜子,就可以預防和改善癥。
食堂承包解析美女吃不胖的八大飲食知識
除了肥肥一族無時無刻嚷著要shou身外,身材標準的女人們也從不對減肥事業有所松懈!想讓吃進去的食物大限度且有效的消化吸收,是非常關鍵的,其實只要聰明地遵循飲食秘訣,面對餐桌上的各色美食,不再讓你如臨大敵了……
1 提高自身代謝
在多于4~5小時內不吃東西,你體內的血糖值將降低。這樣一來,你的身體會渴望攝入大量的糖分。這會使你產生疲乏和饑餓的感覺。控制食欲的關鍵在于有規律地按時進餐,每頓要饑飽適宜。們提倡在每日三餐基礎上,另加兩頓便餐,食量均以中等為宜,一杯香茶、水果汁或其他低熱量飲料,對加餐來說是一種上佳選擇。這樣做更容易讓你身體消化吸收,這種方式使得你的新陳代謝經常處于活動中,同時使囤積脂肪的可能性小化。

劉燕金先生
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