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團(tuán)餐配送公司小編給大家詳細(xì)介紹下山藥的營(yíng)養(yǎng)：

山藥中不僅含有大量植物蛋白，含有豐富多彩的山藥胃蛋白酶及其多酚氧化酶等純天燃營(yíng)養(yǎng)元素，這種營(yíng)養(yǎng)元素能夠立即功效于人們的疲倦，能推動(dòng)腸胃消化吸收，減輕脾胃虛寒，對(duì)人們的脾胃虛弱，脾胃不和及其食少體倦和腹部脹痛都是有非常好的防止功效。

山藥含有胃蛋白酶、多酚氧化酶等化學(xué)物質(zhì)，有益于腸胃消化作用。山藥中除開(kāi)含有胃蛋白酶和植物蛋白之外它含有多種多樣對(duì)身體有利的礦物，除此之外，黏液蛋白質(zhì)也是山藥中蕞重要的存有，這類(lèi)化學(xué)物質(zhì)不光能調(diào)整血糖值，防止血糖升高，還能消除毛細(xì)桖管內(nèi)壁的碳水化合物與人體脂肪，能防止毛細(xì)桖管脆化，更能降低癌病產(chǎn)生。

山藥含有皂甙、粘液質(zhì)，有潤(rùn)化，滋養(yǎng)的功效，故可益肺氣虛，診治肺虛痰嗽咳嗽痰多之病。山藥中不但含有大量的維生素D，還含有豐富多彩的胡羅卜素。這種營(yíng)養(yǎng)元素都可以保護(hù)眼睛，常常吃還能夠防止夜盲癥。此外，維生素D具備維護(hù)肌膚和避免皮膚粘膜變干躁的實(shí)際效果。山藥之中含有豐富多彩的多酚氧化酶和胃蛋白酶是能具有健康保健腸胃功效的主要成分。因而，也是一種臨床醫(yī)學(xué)中常見(jiàn)的診治脾胃虛寒病癥的藥品。